جستجو برای:
  • جامع ترین دوره رهایی از اهمال کاری و تنبلی در ایران
  • رهایی از کامل گرایی و وسواس
  • حساب کاربری
  • سبد خرید
  • بلاگ
 
امین رحمتی
  • صفحه اصلی
  • مقالات
  • واک (ویدئوهای آموزشی کوتاه)
  • دوره های آموزشی
    • جامع ترین دوره رهایی از اهمال کاری و تنبلی در ایران
    • دوره رهایی از کامل گرایی و وسواس
  • درباره من
  • همکاری با ما
0

ورود و ثبت نام

کارهاتو به سیستم تبدیل کن

شهریور 31, 1400
ارسال شده توسط امین رحمتی
#ویدئوها ، واک
640 بازدید

یکی از کارهایی که میتونی انجام بدی برای اینکه اهمال کاری و تنبلی رو بزاری کنار، سیستم سازی کنی کارهای کوچک روزانت رو کارهایی که هر روز داری انجامشون میدی، کارهایی که هر روز در موردشون فکر میکنی، مثلاً اینکه صبح زود پا شدم مسواک برنم یا نزنم؟ صبحانه چی بخورم؟ سعی کن اینها برنامه ریزی شده باشه، سعی کن مثلاً مسواک اگه میخواهی بزنی هر روز بزن، اگه میخوای توی ماشین بشینی و یک عادت خاص داری آن رو تبدیل به سیستم کن که دیگه قرار نباشه در موردش فکر کنی.

بهتر بگم که با این کار داریم از قدرت اراده خودمان می کاهیم و در جای دیگری که باید تصمیمات بهتری در روز بگیریم و اراده بیشتری به کار بگیریم اونجا نمیتونیم آنطوری که باید باشیم.

پس سیستم سازی کن روزت رو، هفته ات رو، ماهت رو تا دیگه قرار نباشه در موردش فکر کنی و شاید قرار باشه خیلی از کارها رو بسپاری به دیگران.

اشتراک گذاری:

دانلود فایل صوتی و pdf ویژه اعضاء سایت

دانلود فایل
دانلود فایل صوتی کارهاتو به سیستم تبدیل کن دانلود فایل PDF

پسورد فایل : گزارش خرابی لینک

در تلگرام
کانال ما را دنبال کنید!
در اینستاگرام
ما را دنبال کنید!
Created by potrace 1.14, written by Peter Selinger 2001-2017
در آپارات
ما را دنبال کنید!
مطالب زیر را حتما بخوانید
  • راز پشت پرده افراد موفق کشف شد

    144 بازدید

  • امین رحمتی یک اهمال کار بزرگ

    151 بازدید

  • چطور محیط به اهمال کاری ما کمک می کند؟

    1.25k بازدید

  • خطای شناختی اثر هاله ای

    1.53k بازدید

  • سیستم فعال کننده شبکه ای مغز یا RAS

    2.73k بازدید

  • قانون 5ثانیه

    3.08k بازدید

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

دسته‌ها
  • #ویدئوها
  • دسته‌بندی نشده
  • مقالات
  • واک
جدیدترین نوشته ها
  • راز پشت پرده افراد موفق کشف شد شهریور 31, 1400
  • امین رحمتی یک اهمال کار بزرگ شهریور 31, 1400
  • 4 راهکار بهبود عملکرد شهریور 31, 1400
  • برنامه ریزی با فیل، سگ و مگس شهریور 31, 1400
  • کمالگرایی و 8 راهکار کاربردی برای کنترل آن شهریور 31, 1400

  • کرمان
  • 09132439524
  • site@aminrahmati.com
دسترسی سریع
  • بلاگ
  • حساب کاربری
  • سبد خرید
  • پرداخت
  • تماس با ما
  • درباره من

تمامی حقوق این سایت محفوظ می باشد.
0
  • جامع ترین دوره رهایی از اهمال کاری و تنبلی در ایران
  • رهایی از کامل گرایی و وسواس
  • حساب کاربری
  • سبد خرید
  • بلاگ

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت